请问妄想症有什么症状

失眠晚上睡前适量喝些牛奶，牛奶具有镇静、助眠的作用，晚上睡前不要喝咖啡等刺激性饮料，日常生活中还要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，多晒太阳，多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。

失眠的危害有很多，如会使身体免疫力下降，影响工作与学习，记忆力减退，引起内分泌失调，胃肠道疾病，也会使人焦虑抑郁，影响情绪，导致猝死风险增加，还会加速衰老，缩短寿命。

失眠的典型症状主要有：入睡困难、不能熟睡，睡眠时间减少。早醒、醒后无法再入睡。频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦。睡过之后精力没有恢复。失眠会引起人的疲乏感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，这些都是失眠的症状。

神经紊乱的具体表现有：情绪不稳，烦躁焦虑：神经紊乱病人常常感到浑身难受，并伴有心慌、紧张、害怕、委屈易哭、敏感多疑、悲观失望等具体感受，不想见人，不愿说话，对什么都不感兴趣，看什么都高兴不起来，甚至有绝望轻生的想法。

神经官能症又名神经症，又称神经官能症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等。神经官能症是一种治疗比较困难的精神疾病，一方面是治疗效果不是很好，另一方面治疗以后很容易复发。

神经官能症属于心因性疾病，早期应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。建议遵医嘱服药治疗，继续观察就可以了，必要的时候可以用抗抑郁的药物治疗。特别是注意好睡眠，饮食，还有自己的心态情绪。

神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，多运动，放松心情，辅以药物及其他物理治疗。你遵医嘱服药治疗，继续观察就可以了。必要的时候可以用抗抑郁的药物治疗。多吃蔬菜水果，能帮助你。

若社交恐惧症比较严重，应该到正规的医院找专业的心理医生，进行系统的心理治疗和药物治疗。若社交恐惧症比较轻，可以进行自我治疗，学会运用呼吸法、想象法等方法进行自我放松。自我挑战是一种比较激烈的自我调节方法，越怕什么就越去做什么，能接纳自己的紧张。

去医院挂神经科检查。躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型现象。情绪高涨是本病的基本现象。要相信科学，按病因进行系统化的治疗，不要乱吃、乱用药。

清淡，养生，不用过于注重饮食，但因为运动可能较少要吃些低热量，同时也要拒油腻辛辣腥味刺激，可以适当喝茶滋养。冬天保温杯枸杞，泡脚，要多出去走动，试着接触他人，和他人多聊聊天。