视力下降多吃什么食物好

对于青少年及儿童视力下降的原因，有近视、远视、散光、弱视、视神经炎等，对于近视、远视、散光等原因引起的，可以进行屈光矫正戴眼镜，对于视神经炎等引起的原因，要进行相应的抗炎、营养神经等治疗。一般价格在300元-500元。

视力下降的原因可能是由于过度用眼引起的假性近视，佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解这种情况，必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。

视力下降不治疗是不会自愈的，用眼的方式不正确，休息不足，长期盯着电脑和手机看，不注意眼睛的休息，使神经萎缩或者是遭到破坏，晶状体混浊等这些原因都会导致视力下降。出现视力下降，需要及时的到医院进行就诊，以免耽误病情。

视力模糊需要进行药物治疗，引起视力下降的原因有很多，最常见的主要包括以下几种，第一，屈光不正，包括近视、远视和散光；第二，白内障，这种情况多见于中老年人；第三，眼底疾病，比如视网膜病变，黄斑病变等。第四，眼部疲劳也有可能引起轻度的视力下降。

得了红眼病后应该好好的休息，并且治疗必须要彻底，否则对眼睛是不好的，也许是刚刚病好后用眼过度所导致的，所以需要让眼睛好好的休息一阵子，之前得了红眼病，眼睛的抵抗力已经下降了，需要让它好好的休息一下，您可以滴一些抗疲劳的眼药水，不过不要长时间使用。

这样的症状有多久了的，有无睡眠不佳及压力过大的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无其他不适的注意休息减少低头看看怎么样，不缓解的话进一步检查及治疗的看看。

如果是干眼症引起的视力模糊，可以眼睛局部热敷，滴人工泪液性质的眼药水。如果是近视或者是散光等引起的视力模糊，主要是佩戴合适度数的眼镜或者激光手术矫正。青光眼发作引起的，则需要及时用降眼压药物，药物无效可以激光或者是手术治疗。

视力模糊在怀孕期间，由于身体体内激素的变化，容易引起眼睛度数出现暂时性的变化，若此阶段不注意用眼和休息的话，是很容易导致眼睛出现问题。应引起重视，除了眼睛方面，身体其他方面也是可以导致此类型的问题发生的，注意休息和注意用眼时间是很重要的。

天然的维生素A来源。维生素A的化学名为视黄醇，又叫抗干眼病维生素，人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，干眼病、夜盲症等，适当食用富含维生素A的食物，对保护眼睛有好处。天然维生素A只存在于动物性食品中，比如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中，尤其是动物肝脏中含有极为丰富的维生素A。

近视是因为你在平常的时候看书没有注意保护眼睛，看得太近了，就会导致眼睛出现疲劳，视力出现下降。近视眼容易导致眼睛出现疲劳，出现眼睛酸痛，干涩，影响你的看东西。建议在平常的时候看书时间不能太长，看久了一下向远处眺望。避免躺的看书，纠正看书姿势。