视力模糊怎么办呢

这样的症状有多久了的，有无睡眠不佳及压力过大的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无其他不适的注意休息减少低头看看怎么样，不缓解的话进一步检查及治疗的看看。

如果是干眼症引起的视力模糊，可以眼睛局部热敷，滴人工泪液性质的眼药水。如果是近视或者是散光等引起的视力模糊，主要是佩戴合适度数的眼镜或者激光手术矫正。青光眼发作引起的，则需要及时用降眼压药物，药物无效可以激光或者是手术治疗。

视力模糊在怀孕期间，由于身体体内激素的变化，容易引起眼睛度数出现暂时性的变化，若此阶段不注意用眼和休息的话，是很容易导致眼睛出现问题。应引起重视，除了眼睛方面，身体其他方面也是可以导致此类型的问题发生的，注意休息和注意用眼时间是很重要的。

天然的维生素A来源。维生素A的化学名为视黄醇，又叫抗干眼病维生素，人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，干眼病、夜盲症等，适当食用富含维生素A的食物，对保护眼睛有好处。天然维生素A只存在于动物性食品中，比如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中，尤其是动物肝脏中含有极为丰富的维生素A。

近视是因为你在平常的时候看书没有注意保护眼睛，看得太近了，就会导致眼睛出现疲劳，视力出现下降。近视眼容易导致眼睛出现疲劳，出现眼睛酸痛，干涩，影响你的看东西。建议在平常的时候看书时间不能太长，看久了一下向远处眺望。避免躺的看书，纠正看书姿势。

视力模糊需要明确具体原因。如果是维生素缺乏导致的模糊，可以多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果。比如苹果、猕猴桃、柑橘、菠菜等。如果是因为疾病引起的视力模糊，就需要去检查病因，在对症治疗。

造成近视的原因先天性遗传，看电视距离太近，坐姿不正。经常玩手机等等。在早期症状相对比较轻时，如果及时的去医院眼科就诊，做散瞳实验视力能够恢复，说明是假性近视，这个时候通过积极的医治，还是可以恢复正常的。平时要注意养成良好的用眼习惯，经常做一下眼保健操，预防近视的发生。

预防近视是指通过矫正姿势，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国青少年近视的发生率依然在与日俱增。视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。在学习、工作中很方便地改善照明情况，从而保护视力。

散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可不用治。如果有视疲劳，不管散光度数大小，也需散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。

弱视原因：屈光不正：如果两个眼睛都有明显的屈光不正，在儿童期就容易发生双眼的弱视，常见于散光、远视、高度近视;屈光参差：这是指两个眼睛的屈光度数相差较多，从而引起两眼视网膜不一致的清晰度，时间长了，就会导致度数较深的眼睛形成弱视;斜视引起：如果患有斜视，并伴随屈光不正、屈光参差，就容易形成弱视;先天眼病：患有先天性的疾病，比如白内障、角膜白斑等，治疗不及时或不当诊治，都会引起弱视。