精神障碍怎么能治好

性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，多与男友沟通，通过沟通，培养感情，如此共同启动性功能，多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类。

心理障碍一般是有些是一些生活事件的影响，家庭环境的因素等，都是可能导致心理障碍的产生的了。并不是什么病引起的，往往是病人收到了某种刺激或者严重的打击等等，就会引起心理障碍。

睡眠障碍难治疗。睡眠障碍通是因为长时间工作、学习、生活压力过大或紧张引起的，根据不同的睡眠障碍表现采取不同的治疗方法。如果是长时间难以入睡，睡前放松自己，不要看太过刺激，容易激动的视频和文字读物，不要喝有兴奋作用的饮品。

睡眠障碍进行治疗的话，大约半个月左右就会见效。要按时服用药物，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。

睡眠障碍好转的症状表现为之前睡不着的症状会有所改变，夜间做梦少了，不那么容易醒了，白天也不会那么累了等。平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果，糖水，小米粥等。睡前不宜思考问题等，避免紧张的脑力活动。

人格分裂症病人应禁止喝酒，及含酒精类的饮料及食品。禁止服用一些刺激性食物，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型精神分裂症病人应该更要注意。忌食带刺、带骨的鱼，忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。忌食助热动火的食物。忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。

人格分裂可以选用药物治疗，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。平时注意适当进行户外活动，同时要加以心理疏导提高思想修养，确立思想开朗，心情舒畅，知足常乐等正确的人生观，让病人看到光明，树立战胜病魔的信心。

去医院的精神疾病科室治疗，应到当地正规专科中医院做一个详细的诊断，采用中医的方法治疗一下。正常饮食，注意营养均衡，加强陪护，照顾生活，避免危险性行为，防止出现意外，注意心理护理，合理饮食，忌烟酒。

轻微强迫症与精神长期高度紧张有关，给自己放个假调节一下情绪。咨询一下心理医生。从自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者找心理医生治疗。

轻度精神病的表现症状为感知觉障碍感觉减退，感觉过敏，内感性不适，错觉，幻听，幻视，幻触等，动作行为障碍躁狂发作，木僵，蜡样屈曲，模仿动作，强迫动作。意识障碍嗜睡，混浊，昏睡，昏迷，谵妄状态，梦样状态，自知力障碍自知力缺失等。