亲糖尿病人适合吃什么水果

糖尿病人可以吃小米、进食糙米、燕麦和荞麦等粗粮食物，低热能，但是又不会饥饿感，糖尿病主要是要保持每天的热量均衡，比日常要减少三分之一，如果是血糖控制好的话可以稍微放宽饮食计划。

妊娠期糖尿病是妊娠前糖代谢正常，妊娠期才出现的糖尿病，是由妊娠诱发的暂时性糖尿病。虽然其血糖升高程度远不及糖尿病合并妊娠，但对母亲和胎儿影响较大，大部分妊娠期糖尿病人产后短期内血糖会恢复正常，但远期发生糖尿病的风险却较高，而且已经成为日后发生糖尿病、代谢综合征的潜在危险人群。

控制一下饮食，少吃含糖量高的食物，吃一些鱼，肉，蛋，奶，豆制品，炒菜可以用橄榄油，大豆油，少吃水果，多吃蔬菜，吃点粗食，饮食以清淡为主，少食多餐。少吃含糖量高的水果，例如西瓜、葡萄。一般以米、面为主，粗杂粮更佳，如燕麦、麦片、玉米面等。

给糖尿病人送礼品，可以选择这三大类保健食品，第一类是膳食纤维类，如南瓜、富纤饼干等，它是一种活性的多糖组分，有助于糖尿病人降糖、降脂，对糖尿病比较有好处；第二类是含人体所需营养元素类，这些可参与人体糖脂代谢，维持正常的血糖水平；第三类是无糖食品，如无糖的酥糖、饮料等。

得了糖尿病也有可能会引起脚疼的症状，得了糖尿病以后出现脚疼的症状，有可能是得了痛风。得了糖尿病，应该在医生的指导下，服用降糖药物治疗，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，保持心情舒畅，情绪稳定，可以多参加一些户外运动。

甲状腺肿大需要与医院内分泌科就诊治疗，以缓解不适症状。甲状腺肿大是绝大多数甲状腺疾病的共同体征，但甲状腺肿大并非都是甲亢。因为有大约10%的甲亢病人甲状腺并不肿大，故而不能以甲状腺是否肿大作为判断甲亢的必备指标。

甲亢碘治疗需要花费1万元-2万元。甲亢是一种代谢性疾病，它的发生是由于体内甲状腺激素的异常导致的，而这种碘元素的治疗是属于放疗，对甲亢是有效的。在术后需要进行复查了解体内甲状腺激素，而且要低碘饮食，多行运动调理。

孕期糖尿病不要吃油炸豆腐，糖尿病人饮食原则之一是低脂饮食，少用油脂类，不吃油腻食物。如油炸食品、动物油脂制做的食物等，这些食品含有大量饱和脂肪酸，会升高血脂、血黏度，促使或加重动脉硬化；而且脂肪所产生的热量是糖、蛋白的1倍多，直接引起肥胖，产生和加重胰岛素抵抗，间接地影响血糖。另外，蛋白质经过高温油炸易变性，对身体不好，且不易消化。

糖尿病人吃粗杂粮，含有丰富的膳食纤维、矿物质、升糖较慢，粗细粮搭配着吃。大豆及豆制品，含有丰富的优质蛋白，但不含饱和脂肪和胆固醇，且其中所含的豆固醇有降低血胆固醇的作用。蔬菜，膳食纤维含量丰富，可以延缓餐后血糖升高。

糖尿病可以吃玉米，只要限制好量，对身体还是很有好处的。糖尿病吃玉米可以改善便秘，因为玉米中含有大量的粗纤维，可以明显治疗糖尿病所引起的习惯性便秘。玉米含有丰富的营养，特别是不饱和的脂肪酸，对于降低血中的胆固醇含量，改善血管的环境，效果还是不错的。