精神紊乱初期怎样恢复最快

还能治好。有以下治疗方法：药物治疗，抗精神病药物，能有效地控制急性和慢性精神症状，提高精神分裂症的临床缓率；物理治疗，比如在精神分裂症早期使用电休克治疗，电休克治疗可以尽快的控制症状，减少危险性的行为，能尽早将病情控制。

可以治。每天练六组深呼吸，一组六次。要点是闭上嘴，慢吸慢呼，一定要吸满吐净。鹅毛放于鼻而不动。口吃的原因就是气脉不通，舌为心之苗，口吃患者都是急性子，心气淤积于十二重楼，不得抒发越急越说不出来。

要克服自己的一些自卑心理，勇敢的和人进行交流，建立自己的社交网络，患儿讲话时要保持心平气和、不慌不忙，使患儿受到感化，而养成从容不迫的讲话习惯。

自己是无法判断出来的，人格分裂是一个人经常表现出不同性格的自己，并且这个人完全不知道。需要去精神专科进一步复查看。这样才能知道你具体的情况。或者让你家人或者朋友观察你有没有不同的地方。

治疗需要的时间，是要看病人的病情是不是严重来决定，如果病人比严重，还需要家里亲戚的配合，这个治疗的时间就比较短，大概需要6个月左右，如果病人的病情比较严重，就需要住院治疗，这个时间需要2年左右。

治疗妄想症主要依靠药物，可以选择抗精神病药物，可以结合中药来进行调理，同时在饮食上可以吃一些清淡的饮食来调理，如一些新鲜的蔬菜，以及水果。多注意休息，保持心情的愉快。

治疗社交恐慌要转移刺激。暂时转移引起社交恐怖症的外界刺激。由于外界刺激在一段时间内消失，其条件反向在头脑中的痕迹就会逐渐淡漠，有时还可消除，同时要改善自己的性格，多参加体育文艺等集体活动，尝试主动与同伴和陌生人交往。

这个需要心理医生的疏导和自身调节，家人的陪伴和鼓励也很重要。要多陪孩子参加户外运动，与人交流，让孩子保持良好的心态，乐观的情绪，放松心情。治疗将有一个过程，具体多久不能确定。饮食方面，可以多吃一些有助于缓解焦虑和抑郁情绪的食物，比如像黑巧克力、猕猴桃、葡萄柚、胡萝卜、深海鱼、南瓜等。

在处于发育期的青少年，生理发育迅速，在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象，可引起强迫症状的产生。工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使病人长期紧张不安，最后诱发强迫症的出现，症状的内容与病人面临的心理社会因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使病人焦虑不安、紧张、恐惧，诱发强迫症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。

原因如下，有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。