经常忧郁症有哪些原因

有强迫思维和强迫行为。如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动，主要可归纳为强迫思维和强迫行为。

有强迫思维和强迫行为。如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动，强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动。

用脑电图多导记录装置监测睡眠障碍的整晚睡眠过程；测量各种刻度，如ESS、NPSG和MSLT；在进行一些辅助检查，如CT和MRI，以进行血液测试。常规、血液电解质、血糖、尿素氮、心电图、腹部B超、胸部X光等。

应及时前往正规医院精神心理科就诊，相关检查和检验以及相应的心理量表测定，明确具体病情并尽早及时给予相应治疗，避免病情加重。平时要多关心关爱病人，避免病人过度劳累，让病人保持充足睡眠。还要做好家庭安全防护，避免病人情绪波动时出现意外伤害。

癔症(分离转换性障碍)是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。癔病的主要表现有分离症状和转换症状两种。分离，是指对过去经历与当今环境和自我身份的认知完全或部分不相符合。转换，是指精神刺激引起的情绪反应，接着出现躯体症状，一旦躯体症状出现，情绪反应便褪色或消失，这时的躯体症状便叫做转换症状，转换症状的确诊必须排除器质性病变。治疗癔症必须提早治疗。

压力会诱发妄想症，酒精和药物滥用也会诱发妄想症，与世隔绝的人、社交有限的移民、视力或听力不好的人等都比其他人容易发展成妄想症，环境和心理因素也会起到作用。知觉与思考相关的大脑区域的异常很可能和妄想症的发展有关，这些异常包括大脑的化学物质失去平衡等。

妄想症造成是心理因素，强调欲力的过程，认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对同性的爱遭到禁止，继而投射成多疑及反叛。其他精神分析学者也强调同性恋、自恋及投射之说。

妄想症的类型有：被迫和被害妄想症、暗示妄想症、特殊意义的妄想症、自罪妄想症自大妄想症会妄想自己具有特别大的社会地位，自己的权利至高无上、自身的价值很大等在这种念头的驱使下病人会刻意改变生活方式来迎合妄想，变得奢侈、傲慢。

妄想就是会一直出现一个想象，但是强迫的话你会出现一种强迫自己去做一件事情，或者是说出现一个强迫性的思想，或者是一个强迫的一个行为。是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的总是被一种强迫思维所困扰。在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。

调理精神紊乱可以通过改善环境，减少刺激；改善生活和工作环境，减少紧张刺激。避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，必要时可减轻工作量。注意休息，避免劳累，同时要避免熬夜等。