鼻窦炎鼻窦炎呢

注意鼻腔的卫生。有些人有抠鼻孔的习惯，这个习惯非常的不好，抠鼻孔会对鼻粘膜造成破坏，造成血管的破裂，造成鼻出血。预防鼻出血，必须要改掉抠鼻孔的习惯。及时治疗鼻腔疾病。当患鼻炎、鼻窦炎时要及时治疗，这些疾病能刺激鼻孔，会造成鼻出血，必须要及时治疗，预防鼻出血。

鼻出血主要有小量出血、突发性严重出血两大类。小量出血可以有充分时间仔细寻找出血点，然后用烧灼法和粘膜下剥离进行治疗。对于突发性严重出血，迅速止血甚为重要。前鼻孔鼻腔填塞法是治疗严重鼻出血的首选措施。

冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。当呼吸时，鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．您的鼻子得更努力干活。使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中加人蒸馏水，以免自来水不纯。

鼻出血早期的特征会出现面颊部隆起一一单侧面颊部发生无痛肿胀、面颊部隆产起，并伴有该处麻木感，上磨牙会出现异常一一当上磨牙出现了一些异常的情况，如牙齿松动、有升牙感、牙齿无痛而脱落、拔牙后创口长久不愈、上领牙槽瘦管形成等。

鼻子出血这个治疗方法其实需要诊断明确后选择相应的治疗方案，一般都是因为呼吸道感染以及鼻粘膜炎症引起的，这个最常见的就是上火引起的鼻出血，这个治疗方法其实需要诊断明确后选择相应的治疗方案，平时是可以吃一些抗生素进行治疗的，还可以适当的补充维生素，还有富含维生素的食物，多饮水。

鼻出血可以吃柚子，因为柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。对缓解因空气干燥造成的鼻子出血很有效果。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解鼻子干燥引起的鼻子出血就可以了。

鼻子出血可能与外伤、炎症、肿瘤或者其他鼻部疾病有关，引起动脉压或静脉压增高、凝血功能障碍或血管张丽改变的全身性疾病也能导致鼻出血，应及时到耳鼻喉医院进行鼻内镜和CT检查，确诊病因，再积极配合治疗。

可以使用拇指、食指紧捏娃娃的双侧鼻翼，压迫鼻中隔前部，张口呼吸。或者通过使用用冷水敷额头、鼻部。还有就是使用干净的脱脂棉或软手纸等堵入鼻腔，压迫止血。如果经常鼻子出血，要去当地正规的的医院，明确后在对症治疗。

鼻出血多在3-5天内好转。出血多见原因主要是挖鼻子引起，感冒发热也可诱发，加上鼻腔前部血管网压力增高，容易引起毛细血管破裂出血。当然有些病人血小板低，维生素C缺乏，高血压等原因也可以引起。

流鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血可以到医院检查，请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血.还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。