可以使用拇指、食指紧捏娃娃的双侧鼻翼,压迫鼻中隔前部,张口呼吸。或者通过使用用冷水敷额头、鼻部。还有就是使用干净的脱脂棉或软手纸等堵入鼻腔,压迫止血。
如果经常鼻子出血,要去当地正规的的医院,明确后在对症治疗。