老人引发白内障的发病因素是什么

近视可以选择准分子激光手术，半飞秒和全飞秒激光手术进行治疗，也可以选择配戴合适的近视眼镜进行治疗，在平时的时候，要注意休息，注意眼部的卫生，不要用眼过度，多吃富含维生素的食物。

近视应该首先注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯，其次用眼光线适当。再次加强户外活动，向远处眺望。定期检查视力，解除眼部疲劳。到正规医院眼科就诊，进行验光检查，配戴眼镜。同时减少电子产品的应用

近视可以选择近视眼手术的治疗方式矫正，激光矫正一次就可以把视力恢复到正常的水平，如果是做了手术以后还是不爱惜眼睛，可以造成再次的近视，所以一定要注意不要在视线不好的环境下过度用眼。

近视不能吃甜食，精加工淀粉类，容易产气的食物，不容易消化吸收的食物，以及辛辣刺激的食物等。可以多补充一些叶黄素和胡萝卜素多的食物，比如玉米、胡萝卜、蓝莓等食物，一天保持两个小时的户外运动。

近视术后能吃些高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等利于恢复，目前的情况是近视眼手术治疗了，这个术后需要静养一段时间。另外就是可以适当的吃些具有活血化瘀作用的食物比如山药，当归，田七等食物，注意保护眼睛为宜。

近视可以吃些桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼，另外新鲜水果含有大量维生素，豆类、花生等也有一定含量。

平时避免长时间玩电脑，手机，看电视，可以近视度数进行配镜矫正治疗，另外饮食方面避免辛辣食物，可以多吃些含维生素的食物对视力很好的。还要注意饮食，多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素

近视的解决方法有很多，可以佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、激光角膜屈光手术、有晶体眼人工晶体植入等，治疗方法的选择需综合考虑年龄、近视度数、眼部情况等。戴框架眼镜是任何年龄可以选择的治疗方法。如近视仍在进展期且度数低于400度可考虑使用角膜塑形镜，角膜塑形镜有控制近视进展的作用。

近视的自我缓解方法有：可以佩戴合适的眼镜，注意眼部的卫生，避免长时间的看电视和用电脑，适量的眼部按摩。应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

近视是看远处模糊，看近处清晰的一种眼部屈光不正。在正常情况下，平行光线经过眼球屈光系统屈折后，焦点会准确落在视网膜上，形成清晰的物象。但近视状态下的眼睛，平行光线经过眼球的屈光系统后，在视网膜前形成焦点，因此就出现近处物体清楚、远处物体模糊的现象。