得了抑郁症怎么办

我感觉我老公患了抑郁症,可能是因为工作的原因吧,他工作不顺心,所以我也没说什么,可是他现在情况更糟糕了,常常头痛,而且白天乏力,晚上又睡不觉,我想给他用物理的方法治疗下。

一,焦虑症的情绪表现. 处于焦虑状态他感到受威胁压力.威胁的感觉可能来自挑战,也可能来自威迫的情境.威胁的情况可能会导致失去重要的事或物,如果当事人不能把威胁的内容看清楚或不知如何应付它,那他可能会感到很严重,产生挥不去的恐惧,忧虑,不舒服,凶兆的不当情绪.同时为了自我保护,会对周遭产生对立的敌意.二,焦虑症的躯体表现. 当个体面对威胁时,他的交感神经系统活动就占优势,而副交感神经系统相对地变成较不活跃.交感神经系统活动导致生理上的变化,有瞳孔放大,口容易干燥,消化功能降低,心跳加速,脉搏加快,血压增高,呼吸急促,甚至出冷汗等现象.这些都是焦虑症常见的躯体表现.三,焦虑症的行为表现. 当处于焦虑状态时,身体自然处于激动状态,准备好随时都可以采取行动去战斗或逃避.但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,所以往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理安顿身心烦燥变化.1,焦虑症患者最好不要吃的食物:辛辣油腻如动物脂肪和辣椒;油炸煎炒物等蕴湿助热之品;生硬寒凉如瓜果及冷菜等妨脾胃之物皆不宜食用.2,焦虑症的患者应该多食各种动物肉类与蛋类等,可以增强体质,改善全身免疫功能;赤小豆,扁豆,红枣等可健脾利湿,可以适当多食.3,焦虑症患者可以根据病情使用多虑平,帕罗西汀片等药物治疗,具体治疗可以到正规医院精神科就诊检查治疗,另外可以看一下心理医生。

您好恋物癖的治疗主要是靠厌恶疗法和正常性生活的建立,转移注意力,偷女内衣藏在家里,无人时穿上自我欣赏,这样很容易产生焦虑情绪,担心自己的行为被人知道和发现,影响到自己的家庭和工作。

你好,平时经常运动,那应该是思想上的负担太大了,想开点,凡事别悲观,处事莫消极,以平和的心去接纳社会,他人和自己,你会迎来新生的。

抑郁症的关键是由于本身思路不开阔,想的东西太复杂,一般来说性格开朗的人不容易得这个病,要想治疗这个病,自身要保持一个良好的心态,多与社会接触,与外人交流,保持一个良好的心态,自我康复非常重要.要自信一点,不要总觉得别人比你强,只要你认为你可以你就可以,常常做一些这方面的心理训练,保持对生活积极乐观的态度,多交朋友,多与朋友交流谈心,也是一个有效解除心理障碍的办法.工作上的问题也可以作为茶余饭后的话题来讨论,不要憋在心里,这样的话抑郁情绪就会逐渐消失了。

你好,精神病与遗传有一定的关系,但并不是所有患精神病人的后代都一定要患精神病,精神病跟生物学和社会心理学有密切的关系,带有精神病遗传因素的人在良好的社会心理作用下,会避开精神病的发作,从而正常的生活和工作,保持良好的生活心态和开朗的性格,遇事亲人多开导,多解释,避免过分的刺激!新乡市精神病医院,精神病的早期表现为寡言少语,独自呆坐,与人疏远,敏感多疑及类神经官能症症状,如失眠,头痛,易疲劳,注意力不集中,学习与工作能力下降等,又常不被周围人理解为病.建议你表弟去看医院,进行检查,看看是什么病,然后对症下药。

引起神经衰弱的众多的因素之中,最重要的是心理精神因素,它可以占到慢性失眠患者的65%,例如情绪紧张不安,心情抑郁,过于兴奋,生气恼怒,恐惧,焦虑等.解决神经衰弱,建议您做到以下几点:每天要有固定的运动时间,睡前做1-2小时的轻微体力活动,对睡眠有利.调节好自己的睡眠时钟,按时起居.晚餐莫饮酒,睡前数小时内勿饮咖啡,浓茶,少吃零食;喝杯热牛奶有助于睡眠.如果失眠问题过于严重,还是需要寻求专业的帮助

你好,根据你的描述分析,时时刻刻的关心,让他感觉到家的温暖和亲人的爱,因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来,所以家人的关心和保护是非常的重要,不要让他们感觉自己被遗忘了调整好他的生活作息时间,不可以过于贪睡或者过于劳累,定时休息吃药,并疏导心理,让其对生活产生信心,并且从根源上找到其抑郁的原因,竟然的多沟通,多陪伴,让期在好的生活作息时间,调整好身心得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心降

被害妄想症先从怀疑开始，然后出现牵连观念，最后发展为被害妄想，病人坚信自身安全受到威胁的妄想，感到有人正在对自己进行迫害，自己正在被人监视、窃听、跟踪、毒害、诬陷、诽谤等。

中度抑郁病人大多需要住院治疗，包括新型抗抑郁剂治疗，可给予病人新型抗抑郁剂治疗。对药物疗效欠佳者，则需要无抽搐电休克治疗。除了这些治疗以外，还可给予病人各种心理治疗或者心理干预，例如个体心理治疗、支持性心理治疗等。