脑神经紊乱不是精神病,但是会导致出现引起情绪异常。脑神经紊乱的发生与长期的不良情绪有关,居各种神经官能症的首位。
平时需要放松心情,保持乐观的态度和朋友聊天,必要时可以做心理咨询,或者服用调节情绪的药物。