失眠引起的症状有哪些

社交恐惧症的具体表现。很长的一段时间宅在家里不出门，不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。害怕一切需要发言/表现自己的活动，因为不自信所以说话声音很小很小。通常在人多的场合会自带隐身技能，并不希望任何人注意到自己的存在。

狂躁抑郁症是一种以情感的异常高涨为特征的精神性的疾病。发病的原因不是非常的明确，一般的认为是一些的不好的情绪压抑后的结果。不是一直的都是发病的状态，会出现间歇性的发病，在不发病的时候是和正常的人是一样的。

恐惧症会伴有惊恐发作的症状，治疗需要树立信心，多采用行为治疗、药物治疗等方法，程度，和自我调试的能力，一般都要两三个月。如果心里冲突没有解决可能会复发，表现为不同的症状。

精神分裂特征严重表现症状，思维松弛（思维散漫）、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现（强制性思维）或思维内容贫乏及病理性象征性思维。情感障碍情感淡漠、迟钝、情感不协调（不恰当）及情感倒错或自笑（痴笑）。意志活动减退少动、孤僻、被动、退缩；社会适应能力差与社会功能下降；行为离奇，内向性；意向倒错等。其他常见症状妄想是精神分裂特征的明显表现。

焦虑症的发病因素有很多，包括躯体疾病、认知功能以及应激事件等等，家人可以对其躯体疾病给予积极治疗，对其认知偏差给予适当解释，对其面临的应激事件给予适当安抚，平时注意休息，如果病情严重要及时就医。

产后中度抑郁症的治疗方法：心理治疗，对于中度产后抑郁的问题，其实是比较严重的，此时一定要求助专业的心理医生，在相关医护人员的帮助下，通过对病人进行合理的劝导、鼓励以及安慰，支持等心理治疗方法，能够很好地消除产妇产生的不良情绪，不善于交际和沟通，不善于表达自己的内心感受，喜欢把事情压在心里，朋友比较少，让人感觉不合群，所以忧郁症的人要想办法改变这些，要多交朋友。

躁郁症治疗中大部分躁郁症病人预后良好，少数病人病程迁延，反复发作，所以首次躁郁发作治疗及时彻底至关重要。第一次躁郁发作且经药物治疗临床缓解的人，药物的维持治疗时间多数学者认为需6月～1年。若为第二次发作，主张维持治疗3～5年。若为第三次发作，应长期维持治疗。

躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨或易激惹为表现形式，以精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张等为主要症状。看躁郁症需要到医院精神科进行心理测试，配合临床症状进行检查确诊。

躁狂症发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲。兴奋性较高的病人不必限制其活动如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗。

造成睡眠障碍的因素很多，主要包括环境因素，行为因素，疾病因素，精神因素，年龄因素等。建议参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质同时缓解精神压力，还可以调节植物神经，达到身心愉悦。