可以吃苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等适当控制脂肪在膳食中不要用多油食品及油炸食品烹调要少用油采用蒸、氽、烩、焖等方法忌食猪油、羊油、奶油、牛油等多脂肪食物以免加重腹泻忌吃各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参食牛奶及海鲜大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯腹泻病人食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏导致腹泻加重。