恐惧症不能吃什么盐

精神障碍了吃淡水鱼好得快。淡水鱼含有蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质，其中含有一定量的维生素B1、维生素B2等，而精神障碍通过补充B族维生素可以缓解。让病人吃些鱼肉，鱼肉含丰富的营养，对身体也是有好处的。

精神病人来说，主要的还是考虑药物的治疗，因为精神疾病，会有一些异常的行为和思维，那么就是会导致一些异常的后果，所以只是护理是不行的，必须前提是保证病情的稳定。而病情的稳定，还是需要考虑使用药物，才能帮助解决的，要使用抗精神病药物，病情平稳的话，才能考虑护理的问题。

焦虑症大多是以经常焦虑、惊恐为主要症状的，时常伴有头痛、乏力、呼吸困难、心悸心慌等，你需要先判断是否有这些症状。当确定自己得了焦虑后，必须及时寻求医生的帮助，通过药物来控制，在药物治疗以外，也必须调理好自己的心情，平时多做一些事来转移注意力。

去昆山专业正规的医院进行检查和治疗。对于精神分裂症这种疾病的病人而言的话，一定需要重视的就是饮食禁忌的工作，此时的话像是油腻或油炸食品、酒类食物、刺激性的食物和发物等都是需要禁忌的食物，此时需要多吃的食物就是绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

目前精神病没有新的成熟的治疗方法。精神疾病有很多种，发病原因复杂，精神疾病的治疗一般是药物辅助心理治疗，平时保持规律作息，康复期可以辅助心理咨询，及时疏导不良情绪。

一般很难自愈，治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于恢复均有很好的帮助。

停止用药，或者咨询医生减少用量，吃抗精神病的药物是有很多副作用，有的使人反应迟钝，还有的容易发胖。胃肠道反应，有的也很大。有的还会引起神经肌肉震颤，但是还是要去看医生以后决定吃什么药，尽量减少副作用。

病人要注意心理治疗和情绪的调节，一般通过综合的治疗，焦虑的情绪会有所好转。可以配合一些营养神经的药物，抗焦虑的药物，一些中药进行调理，必要时补充一些雌激素进行治疗。

抑郁症病人要用积极的思想代替消极的思想。有了消极的想法时，记录下来，然后与一种较为客观的看法相比较，以积极的想法去取代消极的想法。多做一些心情舒畅的事，抑郁症病人不要一个人呆在家里，单独呆在家里的时间越短越好；要多活动，除做家务外，养成散步遛弯的习惯；多听轻松愉快的音乐；多穿暖色调衣服，少穿或不穿压抑色调的衣服；多与性格外向、活泼开朗的人交往；走路抬头挺胸，想象或提醒自己精神状态良好。

所谓的青春期强迫症，是指青春期是一个相对特殊的阶段，在心理特征和一般强迫症诱因的双重作用下，青年男女自然成为强迫症发作的主要对象。有些家长对子女的生活制度各方面都过于严格。他们粗暴地教育孩子，习惯于恐吓，这也会使他们有错误的联想。