要早点去看精神科的医生,这种病患病率不低,只是轻重之分罢了,不要逃避,能够勇敢的面对病情也是病情好转的一个重要表现。
去专业的精神病医疗机构。妄想症试着转移自己的注意力,培养自己多方面的兴趣爱好,勇于面对现实,向家里人倾诉。