平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主,过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软,容易胃消化。一些新鲜、清淡的食物,含有纤维少的蔬菜、水果,如苹果、梨、香蕉,清淡少油的膳食也是不错的。
清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。