胃溃疡是怎么导致的呢

胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。

慢性胃炎的主要症状，上腹隐痛、反酸、烧心，餐后饱胀、食欲减退等。应给予幽门螺旋杆菌治疗，质子泵抑制剂治疗，胃黏膜保护剂治疗。平素规律饮食，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物。

黄瓜，黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。香蕉，香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜，饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

做胃镜检查要注意的是，必须在空腹条件下做这个检查。要保持胃部有6-8小时的空腹状态。检查的前一天饮食是选择清淡的半流质饮食，同时要禁食烟酒，防止影响做胃镜的效果。有假牙的，建议检查前一个小时要取出。

肝硬化调理在日常生活以养肝护肝为主，可服用养肝药物，修复受损肝细胞，辅助改善肝硬化比较严重，调节肝脏免疫力。加上吃东西调理。吃东西要清淡，不要喝酒，不要吃硬的食物，适当的休息，多吃蔬菜水果。

少吃过甜的食物，少喝浓茶、咖啡，戒除烟酒，不吃辛辣刺激型食物，不吃凉食，因为，过甜的食物及浓茶、咖啡会增加胃酸分泌，破坏胃粘膜的保护功能；吸烟可致胆汁返流，并影响胃粘膜的血液循环；饮酒可削弱胃粘膜的抵抗力。辛辣刺激性食物会加重胃的负担。其次是进食要定量定时，细嚼慢咽。必要时需要吃药物治疗。

脂肪肝是由于肥胖或者不良的生活习惯引起的，过多的摄入高胆固醇，高脂肪，油腻性食物，油炸性食物过多导致身体脂肪代谢出现异常引起的原因。轻度脂肪肝可以不做治疗。一定要注意饮食，少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，要加强运动，特别是有氧运动可以进行跳绳，慢跑快走等有氧运动。

胃镜可以检测出慢性胃炎或者胃溃疡等胃部不适的症状，没有什么副作用，胃镜分为普通胃镜和无痛胃镜。无痛胃镜因为还存在麻药费用等，所以价格略高。普通胃镜2百元到3百元左右，而且需要空腹。

肠胃炎是可以治的，治疗期间避免各种刺激性食物，如烈性酒，浓咖啡，生蒜，芥末等，同时避免吃过硬，过酸，过辣，过咸，过热，过冷及过分粗糙的食物，可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件，食物要细，碎，软，烂，烹调方法多采用蒸，煮，炖。

胃炎经治疗后多能有好转，但多数慢性浅表性胃炎临床症状不是特别明显，往往治疗一段时间症状有好转就不继续治疗，如果疏于治疗，肠胃炎会发展为慢性萎缩性胃炎，会增加治疗难度。