请问躁郁症怎么引起的啊

可以采用心理治疗方法，还能使用中药治疗精神紊乱，病人应树立信心，根据体质进行适当地体育锻炼，同时，睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静，另外，注意卧室环境清静，空气新鲜。

精神障碍初期应该到当地的精神病医院在专科医师指导下，采用中药结合针灸的方式进行治疗。治疗效果好，无副作用以及药物依赖性，中药标本兼治，针灸具有安神醒脑，疏肝解郁，平衡阴阳的功效，平时应不要精神紧张，避免生气，少受刺激，保持心情愉快，对治疗有一定的帮助。

精神紊乱引起原因是由于精神刺激：人的心理与社会因素密切相关，个人与社会环境不相适应，就产生了精神刺激，精神刺激导致大脑功能紊乱，出现精神障碍，所以平时要保持良好的心态。

精神紊乱可以口服药物治疗，平时要改善环境，减少刺激，养成合理的饮食习惯，平衡膳食，尽量多进行户外运动，多参加体育锻炼，培养良好的起居习惯，生活要有规律。自我调整心态，放松精神，要保持良好的情绪。

精神分裂症是需要长期坚持服用药物控制疾病发作的，如果治疗效果好，控制及时的话也需要服用一年半到三年的时间。有些甚至是需要终身服用药物的。及早到精神病专科医院接受系统规范的检查和治疗，中途不要随意停止药物和减少药物剂量。

精神分裂能治好，不过治疗需要心理，药物与医生积极配合，持续时间较长且费用较高，很多人一旦患这病很难根本治好。要有信心，需要药物治疗和心理疏导。恢复期结合心理治疗和功能康复锻炼同时进行，如果能得到专业心理医生的帮助，对病人的病情恢复十分有利。平时要让病人从事力所能及的劳动。

精神病的预防方法，要小时候就开始，从儿童时期就进行培养教育，是孩子养成性格开朗，乐观向上，碰到问题正确对待，冷静的处理，工作劳动之余多学习科学知识文化，破除封建迷信思想，加强政治学习。

焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，往往包含两组症状：感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

焦虑吃葡萄柚。葡萄柚里面含有丰富的维生素C，不仅仅可以维持红血球的浓度，使得身体特别具有抵抗力，更加可以抗压。还可以吃香蕉。香蕉中含有生物碱，可以振奋人的精神提高人的自信心，同时香蕉中含有大量的色素胺与维生素B6，这些都可以帮助大脑制造出血清素，从而可以使得人精神振奋，减少焦虑的发生。

家里多了一个小宝宝，是一件非常幸福的事情。但是，与此同时，那些物质方面的因素同样也不可忽略，孩子的饮食、穿衣、健康、教育等因素也都需要考虑，算下来，都是一笔不小的开销。这时，有些不太富裕的家庭就可能入不敷出，在经济方面陷入困境。而这个时候，新妈妈们会很容易对孩子日后的生活问题产生焦虑。