精神紊乱原因有哪些

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因所致各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式。以情绪障碍、精神病性症状、社会功能下降和本人感到精神痛苦为特征。可由遗传、神经生物学因素、心理社会因素、性格特点等因素引起。

妄想症是可以彻底解决的，需要通过药物进行治疗，也要进行心理方面的调理，需要及时寻求心理医生的帮助也要寻求家人和朋友的帮助，平时要多培养自己的健康心理，也要注意正确与别人交流沟通。

睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，如果是单纯的精神因素以及工作方面的压力引起的，可以自助慢慢调节，只要去除了诱因一般都会好的。

首先了解性冷淡的原因，更多地与对方沟通，互相促进感情，不给对方施压，放松心情，可以一起看心理医生，进行心理调整。在性行为之前更多的前戏也可以减轻疼痛并提高兴趣。做爱是释放心理压力和增强双方感情的润滑剂。

适当吃些甜食可以帮助赶走抑郁，缓解压力。所以产后有抑郁情绪可以多吃些甘甜的食物，如红枣、黑枣，红糖、葡萄干等，甜食有转换心情的效果，可以使人产生愉悦感。另外可适当吃些香蕉，香蕉中含有蛋白质、抗坏血酸、粗纤维等营养成分，对产后抑郁症有抑制作用。

是一种协调的关系，每个人在自己所处的环境中渐渐形成了一定的人格。心理活动对外界刺激作出不断的反应和调整，如果人的心理活动不能对外界刺激作出相应变化，或这种反应过于强烈，超出了主体的适应能力，便会出现心理异常现象。因此，许多心理学家认为，社会一文化关系失调是引起心理异常的重要原因，他们将种种引起人们心理变化的外界原因称为社会心理应激源，或称之为“社会生活事件，将主体对应激源作出的反应称为应激。

神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退，有的则有心悸、胸闷、恐怖感等，其特点是症状的出现与变化与精神因素有关，如有的胃肠神经官能症病人，每当情绪紧张时出现腹泻。

神经官能的治疗，要用一些治疗这个病的相关的药物，也可以选用抗焦虑药，然后结合心理治疗，可以选用支持性心理治疗、认知心理治疗、暴露治疗、放松治疗。但一般药物治疗比较有效。

如果只是有短期的心理障碍，不太严重，时间较短，可以通过自己及时的调整加以缓解。如果抑郁情绪堆积一直没有得到解决，是不会好转的，那可能会随着负面情绪的增多而严重。

人格分裂也叫做分裂型人格障碍。分裂型人格障碍是人格障碍的一种，人格障碍主要涉及一些慢性症状，其中包括判断质量低下、思维混乱、情绪不稳定、社会关系糟糕以及没有控制冲动的能力。关键在于这种障碍来源于长期存在的人格特征。