对于年轻人需注意姿势规范,避免长时间低头,可适当进行仰头运动,以及颈部按摩、肌肉训练等,均可减少颈椎病所致的头晕、恶心症状。
颈椎病头晕想吐,老年人是由于颈椎的增生影响到椎动脉,产生脑供血不足而引起,年轻人是由于颈椎的生理曲度变直,肌肉痉挛造成局部神经、血管受到压迫而引起。