如果只是甲状腺肿大,甲状腺功能正常,这个时期没有严格的饮食禁忌,可以正常饮食。如果出现甲亢,即甲状腺功能亢进,应该限制碘的摄入,食用无碘盐,在饮食上像海带、紫菜,等海产品尽量不吃,具体的可以听从一下当地医生医嘱的。