精神分裂症病人宜吃香蕉,香蕉对于精神分裂症的康复是极为有利的。因为香蕉中含有一种称为生物碱的元素,可以增加病人的信心。
同时,香蕉是色胺酸和维生素及B6的主要来源,这些都可以帮助血清素的产生,在大脑中,适量食用香蕉对病人的大脑有好处。