胃炎胃酸胃胀气应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。不要吃酸性过强的食物。
定时进餐,不要吃零食可刺激胃酸增加,不要喝碳酸饮料,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。不吃夜宵,晚上不引用酒。