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患者提问
吃了牛肉便秘怎么办
平时我特别喜欢吃牛肉,这两天吃牛肉吃的太多了,就导致我便秘的情况,想问吃牛肉便秘怎么办?
提问时间:2020-05-10 03:33
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
这是饮食不当造成的便秘,可以口服药物,注意吃一些清淡的东西,不要吃辛辣刺激性食物,要多喝水的,多吃新鲜水果,多吃一些粗纤维的蔬菜水果,增加膳食纤维摄取量,要多注意运动和锻炼。
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