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患者提问
颈椎间盘突出保守治疗方法
哥哥最最近身体的状况不太对劲,经过询问得知,哥哥得了颈椎间盘突出,请问颈椎间盘突出有什么保守治疗方法?
提问时间:2020-05-10 03:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
平时也要多多注意颈部保健。工作1-2小时后要活动颈部,或自我按摩局部,放松颈部肌肉。落枕会加重颈椎病病情,故平时应注意正确睡眠姿势,枕头高低要适中,枕于颈项部。
并注意颈部保暖,避免风寒之邪侵袭。
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