强迫症是容易复发的,复发率比较高,症状缓解后不能立即停药,需继续坚持服用,通过心理治疗来增加疗效和辅助康复,还可以用某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。
比如做些运动,或者想象一些比较愉快的事情。