这是要根据病情的症状来决定多久能够康复,平时要注意自己的饮食情况,不要吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些不错的水果和蛋白质多的蔬菜,有助于缓解症状,需要保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要做成日常的皮肤卫生护理,如果严重的话,需要及时去往医院,在医生的指导下使用一些抗过敏类药物进行治疗,可以适当的多锻炼,增加自身的免疫力。