心慌失眠，晚上睡不着，白天也没

指导意见：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状应当是因为，过度疲劳引起的神经衰弱造成的。这种情况，建议你最好休息一段时间，出去散散心，或者参加户外活动，增加体育锻炼，缓解心里压力，也可以使用安神镇静的药物治疗。

你好，根据你的讲述：焦虑症的日常护理专家指出　第一，焦虑症的护理，我们需要帮助他们，逐步先完成短期活动目标。再制定下一步的活动内容。目标的，一定要逐步进行　第二，焦虑症也需要必须的日常护理。沈阳精神病医院那里好？使焦虑症患者，能接受活动，无耐力的症状。主要是，告诉患者，即使增加少量的活动，也可以改善精神状态，和恢复自信。参加活动，有利于减轻焦虑症　第三，焦虑症的护理，最终是让患者可以恢复正常的生活。为他们，制定可行的活动计划。但应明确，为焦虑和增患者，提供的活动内容。沈阳精神病医院那里好？目的只是一种，达到治疗方案的方法。是评价，情绪改善的尺度。因此，要求有严重焦虑的人，去完成护理计划是有难度的　第四，每日评估，焦虑症患者的活动情况。包括，活动量和活动持续的时间。沈阳精神病医院那里好？同时，对有进步的病人，及时给予口头，或物质的奖励。为患者，安排的活动内容。原则上，要简单、轻松，以及有趣味性。注意，一定要考虑，焦虑症患者的兴趣爱好。根据每个焦虑症的情节，选择适合各自的方式。

病情分析： 你好，孩子注意力不集中，易分心，将影响学习效率及学习成绩。对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力；可以采用一些训练方式：买一些智力训练的书，每天坚持做练习，些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分，玩乒乓球干扰注意游戏。本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。和孩子在玩乒乓球，让他用把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。父母在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了”此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。玩扑克游戏，可锻炼注意力高度集中和快速反应能力：取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让他报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

问题分析：考虑是更年期了，在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状—称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。意见建议：更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊， 可以改善更年期症状， 还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。

你好，考虑焦虑症，口服多虑平，谷维素改善症状。

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你的个性比较敏感，易多思多虑，易产生心理压力与不良情绪，形成的目前自卑，烦恼的心理状态。心理指导：建议你应重视自己的心理调节，减轻心理压力，正常的理解与应对现实困难，提高对自己及现实生活的适应能力与满意度，保持情绪乐观稳定，正常的生活学习与人交往。

根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静

指导意见：希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。

问题分析：患者存在恐惧情绪，哭泣，被害妄想的症状，考虑为脑器质性疾病所致精神障碍的可能性大，同时需要排除抑郁症的存在指导建议：建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，药物起效需要一个规程，确实难以控制的话住院治疗比较好

指导意见：这种病最好是自我调理治疗为好 ,尽量减轻自己的压力,心理不要老思考问题,每天给自己放松一段时间,如听听音乐,做一些娱乐的事情放松自 己,要保证睡眠,如果睡眠不好,可以服用一些安神的药物