您好、从您的描述看还需要注意精神心理因素、生活不规律、熬夜以及前列腺疾病等因素的影响、最好是及早到医院针对做一下相关的降体检、根据检查结果采取治疗、在生活上注意做好护理和调整、适当身体锻炼、生活起居有规律、饮食禁忌辛辣刺激、戒烟酒等等