腰椎间盘突出，右臀部疼痛，腰不能弯

手臂一用力或者吸气胸口疼可能是在外力作用下胸部的小关节紊乱所致。不要一个姿势保持太久，经常做户外活动，伸臂扩胸配合深长呼吸反复运动，把胸部经脉打开。

你好，术后神经痛的治疗主要是采用理疗和药物综合治疗的，手术后身体元气损伤，一般辅助人参皂苷RH2提高手术成功率，而且减少肿瘤的复发转移。人参皂苷Rh2对人结肠癌细胞株SW620和LOVO生长的抑制作用。人参皂苷rh2单方产品效果最佳，外包装最好是胶囊类，有利于人体肠道吸收，同时科学研究表明成分含量在16.2%是最适宜人体吸收。

根据你的描述你的诊断有可能是乳腺增生症。如果医生给出的是这样的诊断的话，建议饮食方面应该低脂肪饮食、避免摄入含甲基黄嘌呤的食物或饮料（咖啡、可乐、茶、巧克力）等均有利于乳腺增生症的治疗。服用月见草油(γ-亚麻油酸)对50%患者有效。如果疼痛明显可以请有经验的医生开具解热镇痛药物进行对症治疗,或辩证使用小金丸、乳核内消液、乳癖消、乳康片等中成药调理.另外定期的乳腺自查和医院复查也是很重要的。到医院就诊的话应该挂乳腺外科或者普通外科

打鼾是种较普遍现象值得注意的是打鼾不是熟睡而是一种病症!长期的打鼾不仅会对您的呼吸系统产生危害引起鼻炎咽喉炎等危害自身降还很影响家人的正常睡眠休息。鼾声是指睡眠时呼吸不畅气流振动上呼吸道所发出的“呼噜”声.成年男子中打鼾的发生率很高.有人统计人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾尤其是肥胖的中老年人发生率更高.中老年人肥胖主要是因为剧烈活动减少而进食的营养物质不减造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多.肥胖的人其咽壁肥厚软腭肥大悬壅垂粗大舌体增宽咽腔狭小.故睡眠时咽肌松弛软腭塌陷舌体后坠使气道受阻呼吸不畅而发生鼾声.这也是中老年人生理功能减退的一种表现.我国东汉时期的医学家张仲景就发现鼾声与肥胖有关指出“身重多眠睡鼻息必鼾.轻度鼾声不影响睡眠和降中重度鼾声可对人体降构成严重的危害.因此中老年出现打鼾一定要引起重视要注意减肥保持中老年人适宜的体重应从生活起居控制饮食中药治疗等方面着手防治肥胖(1)轻度的打鼾要调整睡眠姿势或体位.如改仰卧为侧卧垫高或放低枕头等(2)保持良好的生活习惯.起居循序劳逸结合清心寡欲.经常进行适度的体育锻炼如做老年操打太极拳等保持良好的心理状态.这样能加速血液循环加快脂肪消耗抗血管硬化并减少血脂沉积达到减肥作用(3)控制饮食.每天的进食应定时定量不能暴饮暴食或为了减肥而用“饥饿疗法.因为脾胃为后天之本若脾胃之气受损脾失健运则后天化源不足导致神疲乏力反而得不偿失.平时进食应以米面为主佐以蔬菜水果瓜豆鱼虾等少吃油腻食物不吸烟喝酒.吸烟能直接损害呼吸道粘膜使之发生炎症减少肺泡中的氧气交换降低血氧分压诱发肺气肿并加重打鼾；高浓度的烈性酒会损害肝脏减弱脂肪代谢引起胆固醇增高血管硬化和脂肪沉积使人体肥胖加重打鼾.因此烟酒是中老年人降的大敌.而清淡饮食能减少体内钠离子及其所吸附的水分达到减肥止鼾的目的(4)中药治疗：中老年人肥胖可以用中药来减肥.如用泽泻15克白术12克每日一剂煎汤代茶饮.本方系东汉时代医圣张仲景的处方经现代研究表明可有效地加速钠盐的排泄降低血糖防止脂肪肝的形成减少血中胆固醇的含量.若肝肾虚亏可采用补益肝肾的中药如金匮肾气丸鹿茸精等成药.或用鹿角胶龟板山萸肉白术各10克熟地泽泻莲子肉枸杞子各12克.水煎服每日一剂.半月为一疗程.本方有较好的减肥健体效果.上述措施只要持之以恒大多数人可以获得良好的减肥效果.少数人因局部软组织松弛失去弹性或其他原因非手术疗法效果不佳可考虑手术治疗.手术方法可根据病变的不同部位和性质而灵活选择如进行鼻中隔矫正前后腭弓缝合软腭紧缩等手术。

你好，根据你的描述情况来看，应该不是车祸后造成的后遗症。因为一般的车祸后后遗症会有头疼头昏，人类每天按时睡眠坚持一段时间后就会养成良好的习惯的。所以正常的。以上是对“车祸后，出院两个月了，现在总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，尖锐湿疣激光治疗后，只是除去了临床症状，身体内病毒并没有除去，是需要服用抗病毒药物治疗的。你好，尖锐湿疣主要通过性生活传播，他的特点就是容易复发，早期如果不采取有效治疗，疾病会不断恶化甚至癌变，建议积极治疗，标本兼治，直到治愈。

就您的情况平时注意饮食就可以的，忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力等指导意见建议具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。

你好，你的情况可以考虑采用中药调理，中药治疗效果非常好，比起西药治疗效果好得多。你可以找个水平较高的中医进行调理。需要能够坚持治疗（多数需要起码三到六个月），坚持每天服用敏尧依能静胶囊是很好的养巢之法。加上适当的体育锻炼，生活中要少喝咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝肾阴虚引起来的表现，肝经循行入于耳中，在肝肾阴虚的情况下，虚火循经上炎，就会造成耳鸣的表现。指导意见这种情况可以采取滋补肝肾的措施进行调理，建议服用一段时间杞菊地黄丸。

可能是腱鞘炎或者风湿。对于四肢末梢出现的非持续性疼痛感觉为排除骨科疾病可行X线检查，不一定是器质性病变，更多可能为功能性因素，可以先行进一步观察。如想进一步明确诊治，排除骨性病变可就诊神经内科。