腰疼一个月不好，是肾虚吗

您好，根据您的描述考虑为气血不足引起的，建议您可多补充营养，可以用红枣，黑枣，蜂蜜桂圆泡水喝，对补气补血都是有好处的。

心脏神经症是以心血管疾病为主的临床表现，四肢无力，呼吸困难，怕冷，夜梦多考虑甲状腺功能减退的可能性很大。建议您在不舒服的时候去医院完善心电图的检查，再加甲功的检查，排除甲状腺原因引起的不适，根据结果选择适合的药物方案。

你好，这个从理论上来说是这样的，希望我的回答能帮到你。

你好，月经推迟，经常2到4个月来一次，太严重的月经不调的了，建议去医院检查下看看吧，会影响到生育的。建议去医院检查下激素情况看看是否有问题吧，看看是否能调理下不可以不管的，祝你健康

您好：您叙述的情况，"腰椎骨折，打了钢钉几个月以后腰里面感觉不舒服很痛"，疼痛感和手术应该没有关系的建议：放松心情，按照手术医生的治疗方案，作好手术后护理和功能锻炼，锻炼腰背肌，疼痛明显，口服"消炎镇痛"类药，2周后效果不明显，医院复诊以上是对“请问一下腰骨折后打了钢钉几个月以后腰里面感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

对于你的这种情况来看的话，如果说可以的话，最好还是能够晚一段时间再去练习为好，这样能够安全一些和放心一些。指导意见现在的话，这种情况如果说现在就去练瑜伽，有可能会使你的旧伤重新复发，还是比较危险的，需要注意一下才行，其次就是说此时应当说以恢复性的锻炼为主，不宜过度活动。

发低烧感冒，可以用温水敷帮助散热，比较合适。准备好温水，热水温度在30℃左右。泡个温水澡，同样也可以起到缓解发热的症状。低烧时应注意补充液体，如白开水、菜汁、花茶等，以助发汗，并防脱水。

矿物质一般是指铁、钙、锌等多种微量元素，人体虽然对矿物质的需求量不大，但是对于身体健康和疾病预防起到关键性的作用，而很多又不能自身合成，所以需要从食物中得到补充。动物肝脏、菠菜以及鸡蛋等蛋类中含有铁元素，瘦肉、鱼肉和牛奶等富含钙质，还有花生、核桃之类的食品中有足量的锌，在平时的饮食中就要多吃这类食物，就可以满足生命活动所需。

你的便秘原因属于由于胃肠积热，即燥热内结，耗伤津液，使大肠传导失润、大便干结而引起的便秘。建议：每天喝一杯亦舒堂火麻茶多种中药成分搭配比较适合调理便秘情况，火麻中具有亲水因子，能够溶于水，能润肠的同时还能保住粪便中的水分不被吸收，改善便秘情况。不喜欢喝茶类可以换成吃火麻糊，有助于改善便秘容易情况。

经期及经期前出现头痛，乳房胀痛、腰疼，腹痛，腹泻等症状都是正常的，其他异常症状可以不需要特别的处理。经期应注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用，另外中成药女金丸效果也很不错