我今年35岁，现在眼袋已很深我敢怎么预防

蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。

你好,黄褐斑主要是内分泌的问题,日光照射,精神紧张或环境的密切相关.本病属于皮肤科常见病.黄褐斑目前治疗比较棘手,一般西医是无法治疗的.建议你采用中医治疗,你可以口服中成药归脾丸和逍遥丸,加上大黄蛰虫丸.补气补血,疏肝理气,活血化瘀.外用药可选用维生素E软膏,喜疗妥软膏或者氢醌霜等.治疗期间,避免光照.饮食多食用富含维生素C的食物.黄褐斑的治疗,一定避免使用含激素的化妆品或药物,最初可能有效,结果只能加重病情。

脂溢性脱发可以吃红薯。多吃含有蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等，以保证各项机体的正常运行。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。尽量少摄入烟熏，腌制食品。适当食用白地瓜，有利于保持血液的酸碱平衡，对人们的健康、发育和智力开发都有益处。

刚恢复不久的话，如果有烫伤长好之后有瘙痒的情况，是皮肤生长的时候会有瘙痒。另外一个就是，伤口感染。看看你周围有木有渗液，或者破损化脓。去当地医院皮肤科看一下。如果有感染，及时处理。

你好，首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。

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护肤品选择天然萃取的，着重在补水。皮肤水分充足就会看起来很亮白。指导意见猕猴桃，番茄，柠檬，黄瓜，薏米，杏仁等都是有美白效果的，多吃这些，时间长了，会让皮肤变白的。

你好，根据你的情况，对血液排毒有一定作用的食物，如，海带，胡萝卜，木耳，黄瓜，苦瓜，猪血，大蒜，樱桃，苹果，指导意见建议，上述食物对出体毒素，有一定的作用。需要一段时间的调理，合理安排饮食等

减肥到了平台期要总结一下目前的方法，看哪里还可以加强。并且还要继续下去。如现在的减肥方法是节食为主，就应该在节食的同时增加运动量；或者在饮食总量不变的情况下调整一下饮食的种类，少吃肉类，多吃芹菜（叶）、油菜、韭菜、圆白菜、胡萝卜、扁豆、豌豆、茄子、青椒等蔬菜，以新鲜的玉米、白薯、土豆、赤豆、绿豆等取代部分精米、白面。每天喝水不少于2升。

其实大多数女性长斑是因为内分泌失调引起的，一般的摘除一个卵巢的话，只剩下一个卵巢压力肯定是会相对大一些的。建议您可以做一个内分泌检测看一下，然后再去美容医院咨询一下，看看有什么方法可以淡斑。