气虚血虚吃什么好？

您好，更年期是比较容易出现身心的各种不适的，除了生理上的剧烈变化引发不适之外，还需要考虑现实中的各种压力和自身的情绪状态。女性一般从45岁开始进入更年期，此时容易出现情绪烦躁不安，易怒等症状，会影响家庭和睦，要积极调节自己的情绪和心理状态，必要时可以寻求心理咨询师的一对一疏导。以上是对“更年期植物神经紊乱，在更年期的时候得了植”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主要可能是抵抗力不好，要均衡营养，蛋白质，钙，维生素，都要均衡补充足够了。要加强身体的锻炼，平时牛奶是主要的，水果尽量不要削皮，要洗干净的连皮一起吃，加强抵抗力或许会好些。如果要吃中药调理，还是去看看中医怎么说，要根据你的详细情况来下药。

不要太担心。禽流感病毒属于一种抵抗力相对较差的病毒。在自然环境中，存活时间不超过1天。鸡蛋上没有这种病毒。此外，即使有这样的病毒，它也会在长期储存后自然死亡。此外，病毒主要通过呼吸道传播，而不是消化道。所以不小心吃了一点生鸡蛋是没关系的。

这种情况建议锻炼最有效。愈加锻炼很好还有一个建议就是：每天晚上。平躺在床上。双手放在身体2侧。掌心向下。双腿并拢。然后漫漫的抬起双腿。垂直向上。尽量将双腿靠近头部。然后在漫漫放下。每天晚上做8到15分钟

医生建议：针对你的这类情况有可能是因为哮喘造成的，你现在可以通过服用高一些定喘的中草药来治疗，如果情况比较严重，就要及时到医院治疗。

湿气是中医对一种病邪的理解和解释，中焦有湿时就会拉肚子，大便中湿气重。这个一般可以吃一些理中丸，和参苓白术散来健脾去湿就会好的，一般就是说脾胃虚弱造成水湿停聚形成湿气。

根据你的描述、考虑为、月经不调、是内分泌紊乱、气血不和、激素缺乏所致。1、去医院妇科进一步检查内分泌。2、口服：气血和胶囊、当归调经丸。

如果损伤超过二度是需要关节镜下半月板修复，关节镜技术是一种微创的方法，可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。

乳汁的分泌如果是排泄不畅或者是孩子没有及时的吸空，会有导致局部的胀感，容易发生淤积而伴随病菌的局部感染，导致乳腺炎的发生，你现在的挤压后疼痛，需要考虑是有乳房的损伤后伴随有感染。

房癌手术后的妇女是可以过性生活的。但是，既不要纵欲过度，也不必勉强克制，应该顺其自然指导意见从医学的角度来讲，夫妻之间融洽的性生活，不但可以加深夫妻的感情，同时还能怡心养性，有益身心健康，从而提高身体的免疫功能，对乳腺癌患者的愈后更有益处。但必须提出房事生活又不能随心所欲，从临床病人观察，乳癌术后半年内绝对禁止性生活，有利于机体的康复，在术后的13年间也应控制性生活，需根据身体状况，有适量的性生活，行房时不能过于激动、剧烈，更不能多欲，最重要的一定要做好避孕，因为妊娠受孕对乳腺癌的复发有一定的影响，特别是有淋巴转移的乳腺癌患者，受孕后对乳腺癌有复发和转移的促进作用。总之，辩证地对待乳癌病人的性生活，是从实际出发才是正确的态度。