我是不管是啥时只要背心有点冷就咳嗽

试试吧，用点滋阴的，补气血的啊。再就是注意劳累的，注意休息。枸杞，大枣，百合。平时，熬饭喝。再就是，用首乌黑发素，试试吧。就这些。以上是对“你好。我今年38就有白头发了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

饮食方面可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等，另外心理调节心理紧张、生活工作压力都能出现这种问题，要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。适当的体育锻炼也是很重要的一部分。

建议：您好，可以喝的，饮食方面不需要太忌口，要配以清淡，少油的厚流质饮食。要讲究烹调方法，食物要极细软，易吞咽，并易消化吸收，应注意维生素，矿物质和微量元素的补充，必要时可用水果充饥。饮食调理要以高蛋白、高维生素饮食为主，如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、羊肝、山楂、香蕉、石榴、西瓜等食品。在注意饮食的同时，还需要配合服用一些中药人参皂苷Rh2，它能够加快患者的恢复，改善患者治疗的饮食．

可能是低血糖，建议你可以吃点中成药清脑复神液调理，可以清脑养血，滋阴安神。平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。多户外运动，舒畅气机。

你好，出汗根据你现在的情况主要考虑是体虚弱，甲亢或缺钙的表现导致的指导意见你好，出汗根据你现在的情况主要考虑是体虚弱，甲亢或缺钙的表现导致的现在注意休息和营养最好多吃水果和蔬菜，多晒太阳，配合服用虚汗停和钙片进行治疗。建议最好做血常规及微量元素检查进行确诊，明确病因对症治疗

你好。这种情况多久了呢？有红肿疼痛明显吗？扁桃体几度肿大。建议你如果经常反复肿大，最好行手术切除治疗。平时注意保暖，预防感冒。

男孩子可能有乳房发育的症状，有可能是因为体内激素不稳定，过一段时间就会正常，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。

很有可能是缺钙引起的，尤其是中老年人，如果不注意生活的锻炼，或者不注意饮食方面的合理搭配，很容易导致骨质疏松的，从而引起腿脚抽筋，目前要从食疗方面去改善，可以熬一些鲫鱼汤，或者是骨头汤，坚持服用一段时间，如果症状还不能缓解的话，可以服用补钙的药，如钙尔奇。

你需要搞清楚你的症状是不是来着滑膜皱襞，不一定是它引起的。你先治疗关节积液后再看看症状能不能减轻。

大多数的水果中都含有很丰富的维生素c，维生素C是可以增强人的抵抗力还有免疫力的，所以就具有抗过敏的功效。比如柠檬、苹果、橘子、橙子、草莓、樱桃、香蕉等，这些水果中的维生素C的含量是很高的。但是还有一些热带的水果，比如芒果、菠萝以及榴莲等，这些水果又是很容易引起过敏的，所以应该尽量少吃热带的水果，多吃一些可以补充维生素c的水果。