你好。我今年38就有白头发了

饮食方面可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等，另外心理调节心理紧张、生活工作压力都能出现这种问题，要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。适当的体育锻炼也是很重要的一部分。

建议：您好，可以喝的，饮食方面不需要太忌口，要配以清淡，少油的厚流质饮食。要讲究烹调方法，食物要极细软，易吞咽，并易消化吸收，应注意维生素，矿物质和微量元素的补充，必要时可用水果充饥。饮食调理要以高蛋白、高维生素饮食为主，如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、羊肝、山楂、香蕉、石榴、西瓜等食品。在注意饮食的同时，还需要配合服用一些中药人参皂苷Rh2，它能够加快患者的恢复，改善患者治疗的饮食．

可能是低血糖，建议你可以吃点中成药清脑复神液调理，可以清脑养血，滋阴安神。平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。多户外运动，舒畅气机。

你好，出汗根据你现在的情况主要考虑是体虚弱，甲亢或缺钙的表现导致的指导意见你好，出汗根据你现在的情况主要考虑是体虚弱，甲亢或缺钙的表现导致的现在注意休息和营养最好多吃水果和蔬菜，多晒太阳，配合服用虚汗停和钙片进行治疗。建议最好做血常规及微量元素检查进行确诊，明确病因对症治疗

你好。这种情况多久了呢？有红肿疼痛明显吗？扁桃体几度肿大。建议你如果经常反复肿大，最好行手术切除治疗。平时注意保暖，预防感冒。

男孩子可能有乳房发育的症状，有可能是因为体内激素不稳定，过一段时间就会正常，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。

很有可能是缺钙引起的，尤其是中老年人，如果不注意生活的锻炼，或者不注意饮食方面的合理搭配，很容易导致骨质疏松的，从而引起腿脚抽筋，目前要从食疗方面去改善，可以熬一些鲫鱼汤，或者是骨头汤，坚持服用一段时间，如果症状还不能缓解的话，可以服用补钙的药，如钙尔奇。

你需要搞清楚你的症状是不是来着滑膜皱襞，不一定是它引起的。你先治疗关节积液后再看看症状能不能减轻。

大多数的水果中都含有很丰富的维生素c，维生素C是可以增强人的抵抗力还有免疫力的，所以就具有抗过敏的功效。比如柠檬、苹果、橘子、橙子、草莓、樱桃、香蕉等，这些水果中的维生素C的含量是很高的。但是还有一些热带的水果，比如芒果、菠萝以及榴莲等，这些水果又是很容易引起过敏的，所以应该尽量少吃热带的水果，多吃一些可以补充维生素c的水果。

结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗.严重时可以使用类固醇激素如强的松片治疗,局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂以及派瑞松乳膏,都可达到暂时的疗效