怎样快速瘦肚子和大腿

你好，这种情况必须大剂量的补充叶酸的。补充叶酸之前可以检测一下叶酸的水平，根据叶酸的水平确定需要补充叶酸的量，同时补充维生素B12和锌。叶酸补充可以持续至分娩，甚至哺乳期。

出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,指导意见建议您好好吃饭少吃辛辣食物，多喝水，调整心情，更要加强锻炼，让身体素质的整体提升。

。怎么补肾精:良好的睡眠能改善身体素质，提高免疫力。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。

。总胆红素高，可能是没休息好、喝酒、感冒或吃了某种药影响检测结果。也可能是慢性肝炎，去做乙肝两对半和肝B超检查，确定病因。

根据你描述的情况，考虑呼吸道感染，血常规中性粒细胞有升高的迹象，有继发细菌感染的可能，与你在医院有一定的关系（情绪、环境、受凉等），建议继续在正规医院治疗。如果不适严重，建议去正规医院就诊治疗，医生会给出更好的建议。

中医是客制化的医学,可针对每个人不同的问题不同的体质进行调养,一样是精神不佳,有些人是长期半年一年以上有些人是一两个月,根据您的描述,似乎是最近才精神变差,还需看是哪方面的问题,容易疲倦体力不好的话,肝心肾都有可能,应该要针对问题去调整,但基本的饮食作息生活习惯培养好是不二法门,睡眠充足和适当运动都很重要.祝福您~

你好从描述来看是肝脾不调、阴虚火旺等情况、所以治疗可以从调理肝脾、滋阴降热等来治疗参考治疗药物可以用丹栀逍遥散适当加减来治疗、中成药可以用丹栀逍遥丸、知柏地黄丸等药物来治疗、其他可以用知母、黄柏、丹皮、柴胡、白芍等煲汤服用、注意保持心情愉快

。这是病毒感染，一般是需要积极抗病毒治疗的，常用的药物是阿昔洛韦，还可配合用些清热解毒的中药。

水电解质紊乱是因为呕吐或是腹泻使体内水分丧失，导致脱水和电解质的丢失，水电解质紊乱症状就是，尿少，休克，循环衰竭现在病人的情况是你怀疑到底是不是先休克在摔伤，还是先摔伤后休克，我认为是先休克，因为休克可以使人昏迷，摔倒

你好，一般月经结束后3-7天可以做造影，会有点痛，请做好心里准备。输卵管性不孕主要是输卵管不通导致的，一般伴有腹痛、月经不调、经量变多以及白带增多等等。建议到正规医院详细检查，对症治疗，祝您健康！