您好、根据您所提的问题结合您的病程来看。首先建议您去拍个片子看看。根据实际的情况看看是否可以取出了。针对您的提问。
因为钢板对于人体来讲是个异物所以建议取出。另外平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。比如牛奶、骨头汤等。