春天吃什么好

桑叶用途是非常广泛的，不光有观赏性，还可以作为药材使用。但是做之前需要先将桑叶完全晒干，才可以进行二次加工，制成中药材。炮制方法：拣去杂质，搓碎，簸去梗，筛去泥屑。 桑叶的功效与作用： 1、消炎杀菌抗病毒：桑叶含有天然药用成分，其中酚类物质和黄酮类化合物及维生素c等都有消炎杀菌作用，能阻止病毒在体内滋生繁殖，可以尽快消除炎症，也能预防多种炎症发生。 2、抗氧化利水消肿：桑叶中黄酮类化合物的含量比较高，这种物质能增强抗氧化能力，阻止人体自由基生成，加快酒精代谢，延缓衰老，增强抗病功能。还能维持酸碱平衡，加快多余水分代谢，可以利水消肿，预防亚健康。 桑叶服用禁忌：桑叶性质寒凉，处于月经期的女性禁止饮用。空腹状态下不能喝桑叶茶，会加重肠胃负担，导致消化功能紊乱。用药谨遵医嘱。

党参黄芪泡水喝的功效 1、党参味甘，性平，入脾、肺经。能生津止渴、补中益气，用于治疗脾胃虚弱、四肢无力、口干口渴等症；还能补气养血，用于治疗心悸、气短及慢性出血性疾病引起的气血两亏；还可治疗子宫脱垂、脱肛。 2、党参甘温补中，和脾胃，益气生血；黄芪甘温，补气升阳，益卫固表，利水消肿。二药相合，一里一表，一阴一阳，相互为用。 党参黄芪泡水喝的注意事项：黄芪和党参都属于中药补益药中的补气药，用来治疗虚证。体内有寒邪或热邪，或者体内有痰湿、淤血等病理产物都属于实证患者，要避免使用黄芪、党参泡水喝。

蒲公英是药食同源，有消肿散结、清热解毒的作用，主治上呼吸道感染，扁桃体炎，流行性腮腺炎，眼结膜炎，痢疾，阑尾炎，盆腔炎，疔疮、疖肿等。 服用禁忌：用量过大可致缓泻。不宜与螺内酯、氨苯蝶啶等保钾排钠药合用，易致高血钾。与碱性药物同用会使抗菌作用减弱。具体用药谨遵医嘱，不可自行服用。

陈皮泡水的好处如下： 1、促消化：陈皮含有丰富的挥发油和天然芳香类物质，对人体的肠胃有温和的刺激作用，能够加快体内肠道蠕动，提高消化能力。在食用了过多油腻的食物之后喝一杯陈皮水，能加快摄入脂肪的分解，消除消化不良的状况。 2、化痰止咳：陈皮含有多种天然的消炎成分，对人体的肺部和气管的炎症能够起到消除的作用，可以扩张气管，稀释痰液，加快痰液的排出。 3、促进食欲：使用陈皮泡水饮用，能够提高食欲，起到健脾开胃的作用。胃口不好的人用陈皮泡水喝，坚持一段时间，会发现食欲增强了。 4、祛除湿气：不良的生活方式或饮食习惯都会导致湿气侵入体内，湿气太重对身体会造成伤害。可以用陈皮泡水喝，坚持一段时间，会发现湿气祛除了不少。 陈皮泡水的禁忌：陈皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用；陈皮只适合痰湿咳嗽，不适合燥热咳嗽；气虚和胃酸过多人士不宜饮用。

连花清瘟胶囊的服用禁忌：烟、酒及辛辣、油腻食物必须戒口且不宜同时服用滋补性中药。风寒感冒者不适用。高血压、心脏病患者慎用。肝病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 还需注意，不宜长期服用，要严格按用法用量服用。服药3天症状无缓解，应去医院就诊。过敏者禁用，过敏体质者慎用。性状发生改变时禁止使用。具体用药谨遵医嘱。

白萝卜煮水止咳的做法：选一个白萝卜，去掉茎叶，洗干净。将萝卜切成片或者切成块，但不要去皮。用铁锅，放入冷水，烧沸后放入切好的萝卜，水不要放得太多，一般放4碗水左右，最后煮至一碗。用沸水煮15分种以上，煮的时候什么都不放，白水煮就可以。煮好以后连汤带水一起吃掉。 食物只能增益，没有治疗作用。如有不适请及时就医，以免延误病情。

肉桂的功效与作用及食用禁忌如下： 功效：活血通经、散寒止痛、补火助阳。 作用：适用于阳痿宫冷、肾虚作喘、腰膝冷痛、亡阳虚脱、寒疝腹痛、心腹冷痛、虚寒吐泻、痛经经闭。 禁忌：阴虚火旺人群忌服肉桂；孕妇慎服肉桂；里有实热且血热妄行出血人群忌服肉桂；精亏血少肝盛火起人群忌肉桂；肉桂不宜与赤石脂同用。如需使用谨遵医嘱。

中医上认为“肾为先天之本，脾为后天之本，脾脏是主导着人体血气的根本。如果脾胃虚弱，身体中的血气生成不足，其他的脏器也会受到牵连，所以说保证脾胃的健康是一切的根本。 肝脏上的疾病有很多，比如脂肪肝。而其原因也就在吃。吃进去的食物脾胃无法正常的消化和吸收，长期的堆积在身体中，肝脏排毒困难，影响到全身的供血。所以想要保证肝脏的健康，要从饮食上做起，才能够增强脾胃功能。如有不适请及时就医，以免延误病情。

吃中药排寒的症状如下： 1、四肢末端：两手和两足是肢体最末端，也是容易排出邪气的地方。邪气多数从四肢向内脏侵入的。排邪时又会从来的路径排出去。排病反应时，经络内可能产生移痛反应。移痛时病气所经过处，常伴有痛、酸、胀等感觉。 2、皮肤：阳气激活后，寒气会由皮肤排出体外。皮肤排寒时，浑身冒冷汗，皮肤排湿时，大汗淋漓甚至出粘汗。应及时用干毛巾擦干，避免受风，不能用冷水冲洗。如果病邪在身体上部，多通过双手的蜕皮来祛邪，如果在下部，通过双脚蜕皮来去除邪气。蜕出后的新皮肤光亮如鲜。如有不适请及时就医，以免延误病情。用药谨遵医嘱。

沙苑子是常见的中药，味甘。能补充肾阳、治疗遗精遗尿、提升视力。用于治疗肾脏功能虚弱导致的腰痛，遗精，遗尿，头晕眼花等。沙苑子也叫沙苑蒺藜、沙蒺藜等，是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，有改善血液流变、抑制血小板凝聚、镇痛、抗炎等作用。 适宜人群：沙苑子配合其他药物可用于前列腺增生、早泄、弱视等人群。禁忌人群：阴虚火旺者忌用，小便不通畅人群忌用。用药谨遵医嘱。