蒲公英的作用及功能

陈皮泡水的好处如下： 1、促消化：陈皮含有丰富的挥发油和天然芳香类物质，对人体的肠胃有温和的刺激作用，能够加快体内肠道蠕动，提高消化能力。在食用了过多油腻的食物之后喝一杯陈皮水，能加快摄入脂肪的分解，消除消化不良的状况。 2、化痰止咳：陈皮含有多种天然的消炎成分，对人体的肺部和气管的炎症能够起到消除的作用，可以扩张气管，稀释痰液，加快痰液的排出。 3、促进食欲：使用陈皮泡水饮用，能够提高食欲，起到健脾开胃的作用。胃口不好的人用陈皮泡水喝，坚持一段时间，会发现食欲增强了。 4、祛除湿气：不良的生活方式或饮食习惯都会导致湿气侵入体内，湿气太重对身体会造成伤害。可以用陈皮泡水喝，坚持一段时间，会发现湿气祛除了不少。 陈皮泡水的禁忌：陈皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用；陈皮只适合痰湿咳嗽，不适合燥热咳嗽；气虚和胃酸过多人士不宜饮用。

连花清瘟胶囊的服用禁忌：烟、酒及辛辣、油腻食物必须戒口且不宜同时服用滋补性中药。风寒感冒者不适用。高血压、心脏病患者慎用。肝病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 还需注意，不宜长期服用，要严格按用法用量服用。服药3天症状无缓解，应去医院就诊。过敏者禁用，过敏体质者慎用。性状发生改变时禁止使用。具体用药谨遵医嘱。

白萝卜煮水止咳的做法：选一个白萝卜，去掉茎叶，洗干净。将萝卜切成片或者切成块，但不要去皮。用铁锅，放入冷水，烧沸后放入切好的萝卜，水不要放得太多，一般放4碗水左右，最后煮至一碗。用沸水煮15分种以上，煮的时候什么都不放，白水煮就可以。煮好以后连汤带水一起吃掉。 食物只能增益，没有治疗作用。如有不适请及时就医，以免延误病情。

肉桂的功效与作用及食用禁忌如下： 功效：活血通经、散寒止痛、补火助阳。 作用：适用于阳痿宫冷、肾虚作喘、腰膝冷痛、亡阳虚脱、寒疝腹痛、心腹冷痛、虚寒吐泻、痛经经闭。 禁忌：阴虚火旺人群忌服肉桂；孕妇慎服肉桂；里有实热且血热妄行出血人群忌服肉桂；精亏血少肝盛火起人群忌肉桂；肉桂不宜与赤石脂同用。如需使用谨遵医嘱。

中医上认为“肾为先天之本，脾为后天之本，脾脏是主导着人体血气的根本。如果脾胃虚弱，身体中的血气生成不足，其他的脏器也会受到牵连，所以说保证脾胃的健康是一切的根本。 肝脏上的疾病有很多，比如脂肪肝。而其原因也就在吃。吃进去的食物脾胃无法正常的消化和吸收，长期的堆积在身体中，肝脏排毒困难，影响到全身的供血。所以想要保证肝脏的健康，要从饮食上做起，才能够增强脾胃功能。如有不适请及时就医，以免延误病情。

吃中药排寒的症状如下： 1、四肢末端：两手和两足是肢体最末端，也是容易排出邪气的地方。邪气多数从四肢向内脏侵入的。排邪时又会从来的路径排出去。排病反应时，经络内可能产生移痛反应。移痛时病气所经过处，常伴有痛、酸、胀等感觉。 2、皮肤：阳气激活后，寒气会由皮肤排出体外。皮肤排寒时，浑身冒冷汗，皮肤排湿时，大汗淋漓甚至出粘汗。应及时用干毛巾擦干，避免受风，不能用冷水冲洗。如果病邪在身体上部，多通过双手的蜕皮来祛邪，如果在下部，通过双脚蜕皮来去除邪气。蜕出后的新皮肤光亮如鲜。如有不适请及时就医，以免延误病情。用药谨遵医嘱。

沙苑子是常见的中药，味甘。能补充肾阳、治疗遗精遗尿、提升视力。用于治疗肾脏功能虚弱导致的腰痛，遗精，遗尿，头晕眼花等。沙苑子也叫沙苑蒺藜、沙蒺藜等，是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，有改善血液流变、抑制血小板凝聚、镇痛、抗炎等作用。 适宜人群：沙苑子配合其他药物可用于前列腺增生、早泄、弱视等人群。禁忌人群：阴虚火旺者忌用，小便不通畅人群忌用。用药谨遵医嘱。

排寒气的方法有以下几种： 1、食疗：食疗是比较常见的方法，可以吃一些排除寒气的食物如生姜、大蒜、花椒等，能把体内的寒气排出体外，还能抑制体内细菌滋生有强健身体免疫力的作用，也能增加抗病能力。 2、运动：也可以通过运动来改善，现在很多人因为生活节奏快，没有时间运动，导致体内的寒气过重，出现身体疲乏或四肢无力。通过运动可以促进身体排汗，加速血液循环，把寒气从体内排除。 3、中医疗法：常见的方法是刮痧、拔罐、针灸等，可以帮助身体排寒，促进血液循环，有舒筋通络的作用，也能够强健身。 4、按摩疗法：身上寒气过重也可以通过按摩促进局部血液循环，按摩有疏通经脉的作用。食物只能增益，没有治疗作用，出现不适请及时就医，在专业人士指导下进行治疗。

喝中药停一停是为了保护脾胃，减少副作用。长期吃温热属性的中药可能会出现体内热盛的表现如小便颜色黄、大便秘结等症状；如果长期吃寒凉属性的中药，可能会损伤脾胃，出现胃脘部疼痛、大便稀不成形等症状。需要吃一段时间停一停，可以保护脾胃。 通常在服用一个疗程后停几天，让身体恢复一下，还能减少副作用的发生。出现不适请及时就医，用药谨遵医嘱。

散结节没有所谓的最好的食物，但有部分消结散肿作用的食物如紫菜、海带等对结节消散有帮助。日常生活中可吃具有消结散肿、软坚散结作用的食物促进结节吸收，但不能完全消除。常见的食物包括海带、海蛰、紫菜、菱角、芥菜等，可作为治疗辅助。 结节病可以使用糖皮质激素、免疫抑制剂等进行治疗，必要时可手术切除。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医，用药谨遵医嘱。