子宫已经萎缩了,没有月经了,已经绝经,一般是不可以恢复正常的,平常是需要放平心态,不用纠结这个事情,这是生理变化。
平常睡觉健康饮食,多吃些蔬菜和水果,少吃一些辛辣刺激性的食物。如果已经绝经的情况下,一般是不可以恢复月经的。