建议及时到正规医院进行检查,查看是否是月经不调的症状,或是其它疾病引起的。平时的不良生活习惯和饮食习惯以及情绪等都会引起内分泌失调,导致月经不调,因此建议到医院确诊病因,对症下药。
平时要注意多加休息,注意保暖,养成良好的生活作息习惯,饮食上最好以清淡为主。