有妊娠呕吐应进食清淡爽口、富于营养、容易消化的食物,且应少量多餐,忌食辛辣、坚硬、油腻及过甜食品;还需尽量避免烹饪气味的不良刺激,以免引起呕吐的发作;
口含或进食少量甜酸味或姜味的食品,可减轻恶心,助其食欲。