患上失眠有什么好方法治疗？

病情分析：
您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适，
指导意见：
建议做下相关的检查，明确具体原因再行治疗处理。一般来说，这并不影响生育，主要可以通过中医调理的方法治疗。建议可以找专业医生咨询

病情分析：
你好，腰椎间盘突出症是以下肢疼痛、麻木、酸胀感为主要症状的疾病。
指导意见：
这个情况建议卧床休息，还有针灸、牵引、按摩等方法，好点的方法还有小针刀、银质针、臭氧微创疗法。至于药物治疗可以口服一些腰痛宁胶囊

病情分析：
1,你好，足跟痛是常见的疾病，
指导意见：
造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，建议药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。

病情分析：
您好，您的情况应该是疤痕体质的，以后要注意一些的，避免弄破或者蚊虫叮咬了。
指导意见：
可以上医院皮肤科先检查一下的，适当外用点芦荟胶治疗观察

病情分析：
人的情绪是有起伏的，人不会无缘无故就有喜、怒、哀、乐。平静才是人应有的常态。为什么我们却不能保持平静呢？那是因为环境的影响。
指导意见：
要使每天心情愉快，重要的是靠我们主动的去调整自己心态：不想不开心的事，不做不喜欢的事。现实社会中这是近似理想的生活，很难达得到。

病情分析：
你的情况这一般是上火导致的。建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药。也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，
指导意见：
在治疗期间多喝水，忌辛辣刺激的食物，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

病情分析：
你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。其中肾阳虚会有比一般人怕冷等症状。
指导意见：
调理肾阴虚，可以服用中成药左归丸或者六味地黄丸；治疗肾阳虚，可以选择桂附地黄丸或者右归丸。
祝你健康快乐！

病情分析：
上火引起的，具体建议在当地临床医生的指导下服用一下降火的药物试试。
指导意见：
可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。再就是服用清热解毒药物如上清丸等药物调理。

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美

病情分析：
你好，如果身体着凉后，自身免疫力低下，就会导致致病菌趁机侵袭机体，导致呼吸道感染，引发咳嗽，流涕等感冒病症。
指导意见：
综上所述，就你的情况而言，治疗以消炎，止咳为主。可以适量的服用小柴胡颗粒。这种中成药不仅能治疗感冒，还能有效的预防感冒的发生。祝你幸福安康！
以上是对“头晕，鼻子堵塞，还有点咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！