如何可以保持心情愉快

病情分析：
你的情况这一般是上火导致的。建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药。也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，
指导意见：
在治疗期间多喝水，忌辛辣刺激的食物，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

病情分析：
你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。其中肾阳虚会有比一般人怕冷等症状。
指导意见：
调理肾阴虚，可以服用中成药左归丸或者六味地黄丸；治疗肾阳虚，可以选择桂附地黄丸或者右归丸。
祝你健康快乐！

病情分析：
上火引起的，具体建议在当地临床医生的指导下服用一下降火的药物试试。
指导意见：
可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。再就是服用清热解毒药物如上清丸等药物调理。

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美

病情分析：
你好，如果身体着凉后，自身免疫力低下，就会导致致病菌趁机侵袭机体，导致呼吸道感染，引发咳嗽，流涕等感冒病症。
指导意见：
综上所述，就你的情况而言，治疗以消炎，止咳为主。可以适量的服用小柴胡颗粒。这种中成药不仅能治疗感冒，还能有效的预防感冒的发生。祝你幸福安康！
以上是对“头晕，鼻子堵塞，还有点咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好!从你的描述来看，孩子的情况是着凉引起的可能性大，你自己都说是着凉引起的了，怎么扯到病毒性感冒上去呢？
指导意见：
可用双扑伪麻分散片、维生素C等抗感冒。也可用生姜煮水洗澡以驱寒。
你不愿给孩子打针，这是很好的决定。千万别轻易就输液，孩子身体会依赖的。
一定要注意避免再次着凉。要保护好孩子的膝盖不要受凉，有汗要及时擦干。

你好，腠，又称肌腠，即肌肉的纹理，或肌纤维间的空隙。理，皮肤纹理，即皮肤上的缝隙。腠理，是渗泄体液、流通气血的门户，有抗御外邪内侵的功能。腠理与三焦相通，三焦通行的元气和津液，外流入于腠理，以濡养肌肤，并保持人体内外气液的不断交流。腠理有时又被视为汗孔。腠理是外邪入侵人体的门户。腠理致密可提高人体抗病能力，防止外邪入侵。若腠理疏松或腠理不固，则风寒外邪易于侵袭人体，发作感冒等病证。

病情分析：
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
指导意见：
吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。

病情分析：
考虑是阴囊湿疹的可能性大，阴囊湿疹是阴囊最常见的皮肤病，过敏反应，需忌辛辣刺激，保持局部干燥清洁，
指导意见：
可外抹百宝霜软膏止痒，还可外抹炉甘石洗剂，吃些利湿止痒的防风通圣丸也不错。

你好：斑秃,原因很多,不一定都是肾虚引起的所以光靠吃补肾药不一定有效,在于女性大多都是因为心情因素,肝郁气滞,焦虑,跟免疫也有关系.所以要全面了解病情治疗才能很快见效.