我晚上十点之前睡觉。

病情分析： 您好，考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮意见建议：同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

病情分析： 一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕

病情分析： 手淫对人体造成的危害主要表现在如下几个方面：（1）中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等意见建议：（2）泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫;②过强刺激的手淫;③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。

你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗。

看你的症状应该是早泄，要注意性生活的节制，多吃些补肾固精的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子等食物，做爱时不要过分紧张或有心里压力，也可以试试中医疗法把韭菜子和炎黄放在一起，用黄酒送服，一次一小勺，一日三次，一周后早泄自会痊愈

指导意见：你好，从化验分析宫内孕。因为隔一天HCG成翻番变化。而宫外孕上升缓慢。

指导意见：睡眠过多人会头昏,全身乏力,过多的睡眠会危害人体健康,引发失眠。 人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少

问题分析：薏苡仁本身属于一个号健脾祛湿的中药，炒熟祛湿的效果更好。意见建议：一个是可以熬粥，可以加入赤小豆；二个是可以直接泡茶喝。

问题分析：你好，你这个情况应该是胃炎的症状。可以服用吗丁啉和西咪替丁治疗。意见建议：胃炎饮食要有规律，多吃容易消化的食物，各种食物要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。

病情分析：小鸡鸡变大都是正常的 发育，您现在13岁都是生理现象，你不要担心意见建议：建议您每天坚持做提肛运动20分钟以上，这样子可以有效的训练阴茎的肌肉，对增大阴茎是有很大的帮助。