病情分析:您好,通过您的描述分析您一开始可能就是腰椎间盘突出症,请您描述一下刚开始的发病情况及后续的检查治疗情况!突出的椎间盘压迫神经根可能造成麻木及疼痛,而髓核如果突出,在椎管内形成炎症,是局部和神经根放射性疼痛!意见建议:首先,您应该尽量卧床休息至少2周(硬板床);
可以口服些止痛药,减轻局部的炎症反应,这样可以减轻疼痛;可以口服些活血化瘀的中成药,按摩只能起到松弛局部肌肉的作用,如果无效就不要进行了!