您好:心慌气短一般是心脏病的症状,但是根据你的年龄,考虑有可能植物神经功能紊乱,该病症状多种多样,常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年,20岁~40岁者最多,多见于女性,尤其是更年期妇女。是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用,引起了一系列交感神经张力过高的症状。
1.建议正规医院检查心脏,甲状腺功能。
2.避免过度紧张,不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。
3.自我调整心态,安排好作息时间,适量进行文娱、旅游