膝关节骨性关节炎，半月板损伤，软骨瘤，宾骨软化，骨囊肿，韧带损伤，怎么治疗？

你好！请问你的胃肠功能好吗，有没有反酸恶心？进食后饱胀感。有的时候，不好说，是不是消化系统的疾病，后背疼有时候肾结石也可以的，可以查一下上腹部彩超，泌尿系彩超的。

脚踝滑膜炎，最好不要做俯卧撑等运动，因为其病因包括：慢性劳损、关节创伤、及踝关节反复损伤，由于做俯卧撑是踝关节部位用力较大，容易加重病情。建议踝部防寒保暖，护踝保护，可以进行针灸、理疗及中药熏洗治疗。

你好。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗他能起到活血化瘀，消肿止痛的功效。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，多补充营养增强抵抗力。建议您到医院正规化治疗，控制病情发展.祝您降

肌腱炎主要是看具体的情况，一般的肌腱炎主要是和外伤，超负荷工作劳动有关。治疗首先是注意休息，局部制动。早期也就是受伤后24小时内局部冷敷减轻局部水肿。超过24小时，局部热敷理疗按摩针灸外用贴膏治疗。疼痛口服布洛芬治疗。严重的可以在痛点进行封闭治疗。

你好、注意不能用患肢用力、还有中医认为肾主骨生髓、瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长、骨折期间尽量减少同房或不要同房．不然会影响骨折的愈合．建议你配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物8仙接骨宝治疗、可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长、提前愈合恢复的快些．

一般腰椎骨质增生可以引起腰痛不适，一般不要长期久站开车劳累，局部按摩理疗，应用药物治疗观察看看。建议注意休息，适量补钙，局部按摩理疗，应用骨质增生贴膏，抗骨增生片等药物观察，必要时骨外科复查

打篮球需要用到腰腹力量，打完后腰部肌肉酸痛是很正常的现象，平时打球要注意劳逸结合，不要太猛。话说你是担心你的肾脏有问题，但是肾脏有问题不会体现在打喷嚏和咳嗽，小小年纪，别乱瞎想，没事的

现在对于关节僵硬的治疗还是以主动及被动功能锻炼，烫洗后加强锻炼！但是时间也有点长了！

。你好，颈椎病是颈椎退行性改变导致骨质增生，周围软组织无菌性炎症水肿，导致疼痛出现。治疗主要是对症治疗，口服非甾体类消炎止痛药可以有效控制症状。活血化瘀药以及烤灯有辅助效果。枕头不要太高

肌肉拉伤最正确的说法是：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。治疗方法。杜绝不良活动必须放弃造成疼痛的活动。用凤梨酵素追赶疼痛凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，对发炎缓解很有帮助。可在健康食品店买到。保持凉快疼痛刚开始的几天，冰块是最好的治疗方式。冰块在疼痛部位搓揉15分钟，一天做两次。热敷三天后改热敷。按摩增加疼痛部位的血液流动，最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。适应运动训练固定式脚踏车是一种很好的运动，一天2~3次，先由5~10分钟开始，增加到一次20分钟。游泳池内跑步，也是好的运动，水的浮力，减少跑步的撞击力。使用支撑物。使用特殊矫正鞋会有帮助。慢慢站起来，慢慢跑恢复原来的运动习惯时，要慢慢来。建立好防卫训练小腿肌肉，建立好防卫。双脚站直，以桌子或椅子当支持物。踮起脚趾，保持五秒钟。放低脚跟，重复踮脚10次。慢慢加到30次。每天做2~3次。面对墙站立，手放墙上，身体向前倾，一只脚在前，一只脚在后。背直立，脚平贴地板，这时后脚的小腿肌肉，会感到轻微的拉力，保持姿势20秒到3分钟，然后换另一只脚做。一天做两次。