受惊吓的时候

你好，预防失眠需要放空大脑，完全放松。睡不着时候，你是不是感觉很急躁，越烦躁自己越是睡不着，这时，你不能再想太多了，把自己的大脑完全空白了，唯一要做的就是身体每个部位都完全放松了，就是自己的身体软的像烂泥。

雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片维生素C和维生素E。另外可以考虑激光治疗。

你好，饮食尽量以清淡为主、忌食辛辣刺激油腻的食物，少食多餐。手术后可以考虑抗肿瘤中医药综合调理一段时间，加快恢复元气，促进伤口愈合和组织修复，减轻痛苦，巩固加强手术成果．消除手术无法切除的微小病灶和残余肿瘤细胞，治疗效果好的可以长期不复发。

病情分析：
遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发
指导意见：
现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙

病情分析：
你好，你所看到的“毛细血管”（实际上是小血管）,是处于人体组织较浅层的静脉血管,静脉血不像动脉血那样含有丰富的氧气而呈鲜红色,而是呈颜色较深的暗红色,青紫色的,
指导意见：
你所看到的现像,只是要血管周围的皮肤组织没有呈片状的青紫色,那就是正常的现像.如果是有这个情况发生,那可能是受了外力撞击等原因造成的,如果发现皮肤出现有不明情况的小红点等,就有可能是血液系统的凝血功能等有问题而出现了皮下出血的现像.
以上是对“腿上出现红血丝怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好考虑是腰椎病腰肌劳损，妇科炎症等原因引起的上述症状
指导意见：
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，不要长时间坐着，避免劳累受风寒着凉，注意个人卫生
以上是对“腰疼，小腹下两侧憋胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
分析您所述的症状，常见于神经调节紊乱所致，属于神经过度兴奋导致的病理性兴奋，必要时，请到医院神经内科检查
指导意见：
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持
2.在当地医生的指导下，健脑补肾丸，人参归脾丸，养血清脑颗粒，上药一并口服，中药制剂，上火或感冒时停服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。

病情分析：
您好，引起小腹经常疼痛的原因很多，如、肠痉挛、或着凉等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病引起的，
指导意见：
可以口服奥美拉唑，果胶铋、克拉霉进行治理，多吃一些易于消化的食物

病情分析：
一般的情况往往是有体质虚弱的情况引起的常见的。西医的情况可以有多种慢性疾病引起的。或有疲劳综合征的情况的。
指导意见：
此种情况建议先做一下体检的。注意平时的保养的。不要劳累的。

病情分析：
您的唐氏筛查报告是低风险型，不用担心，按时产检就可以了
指导意见：
也就是说您胎儿患病的可能性很小，及时观察按时产检就可以了